تست تستسترون

دلایل کمبود تستوسترون

کمبود تستوسترون می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود که بر تولید و عملکرد این هورمون در بدن تاثیر می گذارند. برخی افراد ممکن است به طور مادرزادی سطح تستوسترون پایین تری داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است در طول زندگی به دلیل آسیب ها، بیماری ها یا عوامل محیطی با کمبود این هورمون مواجه شوند. در ادامه به بررسی دلایل اصلی کمبود تستوسترون پرداخته می شود:

شرایط مادرزادی

برخی افراد برخی افراد به طور مادرزادی با شرایطی به دنیا می آیند که باعث کمبود تستوسترون می شود. از جمله این شرایط می توان به سندرم کلاین فلتر، سندرم نونان و اندام تناسلی مبهم اشاره کرد.

شرایط مربوط به آسیب ها یا درمان ها

برخی مردان ممکن است به دلایل مختلفی دچار کمبود تستوسترون شوند. این دلایل شامل آسیب به بیضه ها در اثر حادثه، برداشتن بیضه ها به دلیل سرطان، انجام شیمی درمانی یا پرتودرمانی، مشکلات غده هیپوفیز که منجر به کاهش هورمون های جنسی می شود، و همچنین عفونت ها و بیماری های خودایمنی خاص هستند. عوامل دیگری نیز وجود دارند که می توانند باعث کاهش تستوسترون در مردان شوند. این عوامل شامل افزایش سن، چاقی، سندروم متابولیک و مصرف برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی و داروهای آرامبخش هستند.

آزمایش تستوسترون در زنان

اگرچه سطح تستوسترون در بدن زنان به طور طبیعی بسیار کمتر از مردان است، این هورمون همچنان نقش مهمی در تنظیم میل جنسی، رشد عضلات و متابولیسم بدن ایفا می کند. سطح طبیعی تستوسترون در زنان معمولاً بین ۱۵ تا ۷۰ نانوگرم در دسی لیتر است. افزایش غیرطبیعی سطح تستوسترون در زنان ممکن است منجر به بروز علائمی مانند رشد بیش از حد موهای صورت و بدن، تغییرات در صدای صدا، و مشکلات باروری شود.

علائم افزایش تستوسترون در زنان

افزایش سطح تستوسترون در زنان می تواند علائم مختلفی را به همراه داشته باشد که معمولاً با تغییرات هورمونی و فیزیکی در بدن مرتبط هستند. برخی از این علائم عبارتند از: رشد موهای زائد در صورت، چانه یا بدن، بم شدن صدا و تغییر در صدای فرد به شکل عمیق تر، اختلال در چرخه قاعدگی و کاهش یا عدم عادت ماهیانه، افزایش غیرطبیعی وزن به ویژه در نواحی شکم، و ایجاد آکنه یا جوش های صورت و بدن که معمولاً به دلیل افزایش چربی پوست رخ می دهند. انجام تست تستوسترون  در آزمایشگاه پاتوبیولوژی و ژنتیک عماد میتواند علائم فوق را بررسی کرده و نتیجه آن به درمان به موقع منتهی میشود.

دلایل افزایش هورمون مردانه (تستوسترون) در زنان

در برخی موارد، بیماری ها و اختلالات هورمونی مانند هیرسوتیسم، سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) و هیپرپلازی مادرزادی آدرنال (CAH) می توانند منجر به افزایش سطح تستوسترون در زنان شوند.

هیرسوتیسم

هیرسوتیسم یک بیماری هورمونی است که باعث رشد موهای ناخواسته، به ویژه در صورت، سینه و پشت بدن زنان می شود. این وضعیت عمدتاً به دلیل عدم تعادل هورمون های آندروژن (از جمله تستوسترون) ایجاد می شود. در موارد شدیدتر، علائم دیگری مانند موارد زیر ممکن است مشاهده شود:

• آکنه
• طاسی
• صدای عمیق
• بزرگ شدن کلیتوریس
• افزایش توده عضلانی
• کاهش اندازه سینه

سندرم تخمدان پلی کیستیک  (PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال هورمونی است که به دلیل افزایش هورمون های مردانه در زنان به وجود می آید. این اختلال می تواند باعث پریودهای نامنظم، رشد موهای زائد، و بزرگ تر شدن تخمدان ها شود. دیگر عوارض شایع PCOS عبارتند از:

• افسردگی
• ناباروری
• بیماری قلبی
• سقط جنین
• دیابت نوع ۲
• چاقی
• سرطان آندومتری
• توقف تنفس در خواب

هیپرپلازی مادرزادی آدرنال  (CAH)

هیپرپلازی مادرزادی آدرنال یک اختلال است که به غدد فوق کلیوی و تولید هورمون های بدن تاثیر می گذارد. این غدد مسئول ترشح هورمون های کورتیزول و آلدوسترون هستند که در متابولیسم و فشار خون نقش دارند. در این اختلال، تولید هورمون های جنسی مردانه (آندروژن ها) بیش  از حد افزایش می یابد و ممکن است علائمی همچون علائم زیر را در زنان ایجاد کند:

• ناباروری
• صدای بم
• ویژگی های مردانه
• افزایش موهای ناحیه تناسلی
• آکنه شدید
• دوره های قاعدگی نامنظم
• بزرگ شدن کلیتوریس

علل تغییر سطح هورمون تستوسترون

افزایش این هورمون در مردان می تواند به علت استفاده از آندروژن ها، هیپرپلازی مادرزادی آدرنال، تومور بیضه، پرکاری تیروئید و بلوغ زودرس با علت ناشناخته در پسران اتفاق بیفتد. در خانم ها ممکن است افزایش سطح هورمون تستوسترون به دلیل اختلالات مرتبط با تخمدان یا تومور غده آدرنال، هیپرپلازی مادرزادی آدرنوكورتيكال و سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) ایجاد شود.

تاثیرات داروها روی هورمون تستسترون

تستوسترون یکی از هورمون های اصلی در بدن است که نقش مهمی در رشد و عملکرد جنسی، سلامت استخوان ها، و انرژی افراد ایفا می کند. کاهش یا افزایش غیرطبیعی سطح این هورمون می تواند تاثیرات متعددی بر بدن و سلامت جنسی داشته باشد. داروهای تجویزی مختلف می توانند تأثیرات متفاوتی بر سطح تستوسترون داشته باشند که در این مقاله به بررسی برخی از آن ها خواهیم پرداخت.

چه داروهایی سطح تستوسترون را کاهش می دهند؟

این داروها ممکن است با تأثیرگذاری بر سیستم های هورمونی بدن، تولید تستوسترون را کاهش دهند:

کتوکونازول

این دارو که معمولاً برای درمان عفونت های قارچی استفاده می شود، می تواند بر تولید تستوسترون تأثیر منفی بگذارد.

سایمتیدین

برای درمان مشکلات گوارشی مانند زخم معده و ریفلاکس، به کار می رود و ممکن است سطح تستوسترون را کاهش دهد.

اسپیرونولاکتون

دارویی است که برای درمان فشار خون بالا و نارسایی قلبی استفاده می شود و می تواند در سطح هورمونی اختلال ایجاد کند.

داروهای ضد افسردگی

برخی داروهای ضد افسردگی، خصوصاً SSRIها (مانند فلوکستین و سیتالوپرام)، ممکن است سطح تستوسترون را کاهش دهند.

داروهای شیمی درمانی

این داروها ممکن است به بافت های بیضه آسیب بزنند، که نتیجه آن کاهش تولید تستوسترون است.

اپیوئیدها و مخدرها

مصرف مواد مخدر و مسکن های افیونی مانند مورفین، کدئین و اکسی کدون می تواند باعث کاهش سطح تستوسترون شود. مطالعات نشان داده اند که مصرف مواد افیونی طولانی اثر نسبت به نوع کوتاه اثر، تأثیر بیشتری بر کاهش تستوسترون دارد.

استاتین ها

این داروها که برای کاهش کلسترول به کار می روند، می توانند به میزان کمی سطح تستوسترون را کاهش دهند.

چه داروهایی که ممکن است سطح تستوسترون را افزایش دهند؟

برخی داروها می توانند باعث افزایش تولید تستوسترون در بدن شوند:

داروهای ضد تشنج و باربیتورات ها

این داروها می توانند تأثیرات مثبتی بر افزایش سطح تستوسترون داشته باشند.

کلومیفن

این دارو معمولاً برای درمان ناباروری در مردان و زنان به کار می رود و می تواند تولید تستوسترون را در برخی افراد افزایش دهد.

استروژن و درمان های هورمونی در زنان

در زنانی که تحت درمان با استروژن قرار دارند، سطح تستوسترون می تواند افزایش یابد. این موضوع به دلیل تعاملات هورمونی بین استروژن و سایر هورمون ها است.

تفسیر آزمایش تستسترون  testosterone

همانطور که گفته شد تستسترون یکی از هورمون های آندروژنیک است که نقش حیاتی در عملکردهای مختلف بدن دارد. این هورمون اصلی ترین آندروژن در بدن است و در فرآیندهایی همچون تشکیل پروستات، بیضه، بافت عضلانی و تراکم استخوانی نقش مهمی ایفا می کند. علاوه بر این، تستسترون برای حفظ سلامت عمومی ضروری است.

نمونه گیری در تست تستوسترون

برای انجام آزمایش تستوسترون، از ورید بازو نمونه خونی گرفته می شود. قبل از انجام آزمایش آمادگی خاصی لازم نیست ولی بهتر است که قبل از آن بیمار ورزش های سنگین انجام نداده باشد.

آزمایش تستسترون توتال

یکی از رایج ترین آزمایش ها برای اندازه گیری سطح تستسترون، آزمایش تستسترون توتال است که برای اهداف تشخیصی و نظارتی استفاده می شود. در این آزمایش، سطح تستسترون کل بدن اندازه گیری می شود. نتایج این آزمایش معمولاً بر حسب )نانواندازه در دسی لیتر= ng/dL) گزارش می شود.

محدوده مرجع آزمایش تستسترون

نتایج آزمایش تستسترون توتال معمولاً با یک محدوده مرجع همراه است. این محدوده نشان دهنده سطح مورد انتظار تستسترون در یک فرد سالم است. با این حال، محدوده مرجع ممکن است از آزمایشگاهی به آزمایشگاه دیگر متفاوت باشد. بنابراین، بسیار مهم است که نتایج آزمایش خود را با پزشک خود بررسی کنید و از معنای آن برای وضعیت سلامتی خود آگاه شوید.

تفسیر آزمایش تستوسترون در مردان

تفسیر آزمایش تستوسترون در مردان به بررسی سطح هورمون تستوسترون در بدن پرداخته و به تعیین وضعیت عملکرد سیستم هورمونی و تناسب آن با وضعیت سلامت عمومی فرد کمک می کند.

سطح نرمال تستوسترون

• در مردان جوان (۱۸ تا ۳۵ سال)، سطح نرمال تستوسترون معمولاً بین ۲۶۰ تا ۱۰۰۰ نانوگرم در دسی لیتر (ng/dL) است.
• در مردان بالای ۴۰ سال، سطح نرمال به طور معمول بین ۲۰۰ تا ۹۰۰ ng/dL قرار دارد.

این مقدار به طور طبیعی با افزایش سن کاهش می یابد. به طور میانگین، هر سال پس از ۳۰ سالگی، سطح تستوسترون ۱ تا ۲ درصد کاهش می کند.

سطح پایین تستوسترون

• اگر سطح تستوسترون زیر ۳۰۰ ng/dL باشد، ممکن است نشانه ای از کمبود تستوسترون باشد که می تواند علائمی مانند کاهش میل جنسی، کاهش انرژی، کاهش توده عضلانی و افسردگی را به همراه داشته باشد.
• کمبود تستوسترون ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد، از جمله مشکلات غده هیپوفیز، بیماری های کبدی، چاقی، و پیری طبیعی.

سطح بالا تستوسترون

• اگر سطح تستوسترون بیش از حد بالا باشد، ممکن است نشانه ای از مشکلات جدی تری مانند تومورهای غدد فوق کلیوی یا بیضه ها باشد. همچنین، استفاده از مکمل های تستوسترون یا استروئیدهای آنابولیک می تواند باعث افزایش غیرطبیعی سطح این هورمون شود.

تفسیر آزمایش تستوسترون در زنان

تفسیر آزمایش های هورمونی زنان معمولاً نیاز به دقت و توجه به فاکتورهای مختلفی مانند مرحله چرخه قاعدگی، سن بیمار، علائم بالینی و تاریخچه پزشکی دارد. در این زمینه، هورمون ها نقش اساسی در عملکرد طبیعی بدن و تولید مثل دارند و تغییرات در سطح هورمون ها می تواند نشانه ای از مشکلات پزشکی باشد.

میزان تستوسترون در آزمایش خون زنان

میزان تستوسترون در آزمایش خون زنان، به منظور بررسی و تشخیص علت کم یا زیاد شدن این هورمون در خون افراد انجام می شود. سطح طبیعی هورمون تستوسترون در زنان باید بین ۱۵ تا ۷۰ نانوگرم در دسی لیتر باشد. با این حال، در طول زندگی افراد، سطح طبیعی این هورمون تغییر خواهد کرد.

میزان طبیعی هورمون تستوسترون در زنان بالغ به شرح زیر است:

• در رده سنی ۱۹ تا ۴۹ سال:  ۸ تا ۴۸ نانوگرم در دسی لیتر  (ng/dL)
• در رده سنی ۵۰ سال به بالا:  ۲ تا ۴۱ نانوگرم در دسی لیتر  (ng/dL)

تفسیر آزمایش  free testosterone

آزمایش تستوسترون آزاد (Free Testosterone) به طور خاص برای اندازه گیری میزان هورمون تستوسترون در خون استفاده می شود که به طور مستقیم در جریان خون آزاد است و به پروتئین ها متصل نمی شود. این تست به پزشکان کمک می کند تا سطح تستوسترون فعال و قابل استفاده بدن را ارزیابی کنند. تستوسترون آزاد معمولاً نسبت به تستوسترون توتال تستوسترونی که هم به پروتئین ها متصل است و هم آزاد اهمیت بیشتری دارد، زیرا تنها تستوسترون آزاد است که قادر است بر روی بافت ها و اعضای مختلف بدن اثر بگذارد.

سطح پایین تستوسترون آزاد می تواند به مشکلاتی چون:

1. • ناباروری
   • اختلالات جنسی
   • کاهش قدرت عضلات
   • کمبود انرژی و خستگی مزمن
   • افسردگی یا تغییرات خلقی
     اشاره کند.

سطح بالای تستوسترون آزاد ممکن است نشانه ای از:

1. • اختلالات غدد درون ریز
   • بیماری هایی مانند تومورها یا نارسایی های غدد فوق کلیه
   • سندرم پلی کیستیک تخمدان (PCOS) در زنان
     باشد.

عوامل تأثیرگذار بر نتایج سطح تستوسترون

سن و جنسیت

سطح تستوسترون در مردان در طول عمر به طور طبیعی تغییر می کند، به ویژه در دوران پیری. در زنان، سطح تستوسترون به طور معمول پایین تر است.

مصرف داروها

داروهایی مانند استروژن، گلوکوکورتیکوئیدها، یا داروهای ضد افسردگی می توانند تأثیر زیادی بر سطح تستوسترون آزاد بگذارند.

سلامت کلی بدن

بیماری های خاصی مانند مشکلات کبدی یا بیماری های غدد درون ریز می توانند بر تولید یا فعالیت تستوسترون تأثیر بگذارند.

درمان کمبود تستوسترون در مردان

برای درمان کمبود تستوسترون در مردان، روش های مختلفی وجود دارد که می تواند به تقویت این هورمون طبیعی در بدن کمک کند. این روش ها شامل تغییرات در سبک زندگی، مصرف مواد غذایی خاص و استفاده از درمان های پزشکی است. در ادامه، به برخی از این راهکارها اشاره می کنیم:

تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی

مصرف غذاهای غنی از روی مانند گوشت قرمز، دانه ها، تخم مرغ و صدف های دریایی. این مواد به تولید تستوسترون کمک می کنند.

ویتامین D

مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین D مانند ماهی های چرب (سالمون، تن و ماکارل) و تخم مرغ می تواند به تنظیم سطح تستوسترون کمک کند.

مصرف پروتئین کافی

گوشت های کم چرب، ماهی، تخم مرغ، آجیل و دانه ها منابع عالی پروتئین هستند که باید در رژیم غذایی گنجانده شوند.

سبزیجات سبز برگ

سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم بروکلی سرشار از منیزیم هستند که به تنظیم سطح هورمون ها کمک می کنند.

آووکادو و روغن زیتون

این مواد سرشار از چربی های سالم هستند که می توانند به تولید تستوسترون کمک کنند.

مصرف سیر و پیاز

سیر و پیاز باعث افزایش سطح هورمون های تولیدکننده تستوسترون می شوند.

تأثیر ورزش

ورزش های وزنه برداری و بدن سازی باعث تقویت عضلات و افزایش سطح تستوسترون می شوند. در عین حال، توجه به عدم زیاده روی در ورزش ضروری است، زیرا ورزش بیش از حد می تواند تاثیر منفی بر سطح تستوسترون داشته باشد.

خواب و استراحت 

بدن بیشتر تستوسترون خود را در طول خواب شبانه تولید می کند. برای حفظ سطح مناسب تستوسترون، خواب ۷ تا ۸ ساعت در شب ضروری است. 

کاهش استرس 

استرس مزمن باعث بالا رفتن سطح کورتیزول می شود که می تواند سطح تستوسترون را کاهش دهد. استفاده از گیاهانی مانند آشواگاندا و جینسینگ برای کاهش استرس و تقویت تستوسترون پیشنهاد می شود. 

کاهش مصرف الکل 

مصرف زیاد الکل می تواند به کاهش سطح تستوسترون منجر شود و مشکلاتی مانند کاهش حجم بیضه ها و ریزش مو را ایجاد کند. 

گیاهان و مکمل های طبیعی 

آشواگاندا در طب سنتی برای کاهش استرس و افزایش سطح تستوسترون شناخته شده است. زنجبیل و جینسینگ به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و تقویت انرژی می توانند به تنظیم هورمون های بدن کمک کنند. 

پرهیز از بیسفنول (BPA) 

 BPA که در برخی پلاستیک ها وجود دارد، می تواند بر تولید هورمون ها تأثیر بگذارد. بنابراین، بهتر است از ظروف شیشه ای برای نگهداری مواد غذایی استفاده کنید. 

آزمایش تستوسترون چیست؟

آزمایش تستوسترون یک آزمایش خون است که سطح هورمون تستوسترون در خون را اندازه گیری می کند.

چگونه می توانم آزمایش تستوسترون را در نزدیکی خود پیدا کنم؟

پزشک شما یا کلینیک سلامت جنسی می توانند آزمایش تستوسترون را انجام دهند. همچنین می توانید آزمایش تستوسترون را آنلاین سفارش دهید. تست خانگی تستوسترون یک تست سوراخ کردن انگشت است که خودتان می توانید انجام دهید. بعد از گرفتن نمونه خون، آن را به آزمایشگاه ارسال می کنید تا آزمایش خون شما تجزیه و تحلیل شود و نتیجه را به شما بدهند.

کی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر نگران این هستید که ممکن است سطح تستوسترون شما نامتعادل باشد، باید با پزشک خود مشورت کنید. همچنین نباید بدون مشورت پزشک از مکمل های تستوسترون استفاده کنید.

اگر سطح تستوسترون من پایین است، آیا باید مکمل های تستوسترون مصرف کنم؟

بستگی به علت پایین بودن سطح تستوسترون دارد. گاهی اوقات از مکمل های تستوسترون به عنوان درمان استفاده می شود، اما همه علل پایین بودن تستوسترون به این درمان پاسخ نمی دهند. مصرف مکمل های تستوسترون بدون نظارت پزشکی می تواند مشکلات بهداشتی جدی ایجاد کند. به همین دلیل قبل از مصرف مکمل های تستوسترون باید با پزشک خود مشورت کنید.

آیا باید قبل از انجام آزمایش تستوسترون ناشتا باشم؟

خیر، نیازی به ناشتا بودن نیست. با این حال، بیمار باید از مصرف داروها و فعالیت های سنگین خودداری کند.

سطح پایین تستوسترون چه نشانه هایی دارد؟

سطح پایین تستوسترون می تواند به مشکلاتی مانن